エリ
エリ

esy
エリ

体の声、感覚を信じて
今できることをやろう。

目に見えない 意識や精神的なことは
一瞬で変化することができる。

少しずつ
他人軸から
可能性を広げる自分軸へ
……

周りに振り回されない
確固たる自分を確立し
心に平穏が訪れる
対話式ヨガトレーニングです。

eri
solid
yoga

solid カッコいい!ってこと!

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